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慢性病友如何選粽?健康吃粽不增重秘訣

端午節,讓人聯想到的不免是香噴噴的粽香四處飄散。以下有些小建議,讓您能享...

紅蘿蔔加點油料理更營養 快來學2美味料理做法

★紅蘿蔔金平炒 這道菜只用1個平底鍋就完成了,建議可一次大量做好。紅蘿...

你真的瞭解你的孩子嗎?來自兇手母親的自白

在研討會上自我介紹時,我現在都說:「我兒子死於自殺。」接著我會說:「他是...

安心迎接新旅程 談更年期女性荷爾蒙用藥

更年期知多少 在女性平均45到55歲這段年齡期間,卵巢機能開始衰退,分...

不只消暑解熱!巧吃芥蘭助甩便祕、預防心臟病

芥藍又名白花芥藍,十字花科芸薹屬甘藍類兩年生草本植物,是甘藍類蔬菜中營養...

3D列印製作職能治療副木可行嗎?專家這樣說…

近年來3D列印在醫療的應用越來越廣泛,從臨床教學、手術模擬、客製化植入物...

寶寶好黏人?克服嬰幼兒分離焦慮靠這4招

寶寶黏人是分離焦慮的常見表現,為什麼嬰幼兒會有分離焦慮?又該如何照顧以及...

經痛、子宮內膜異位症快就醫!遲了恐引發5大後

我真的很不明白,經過了幾世紀的研究告知,經痛或子宮內膜異位症的後遺症非常...

管不住食慾和這有關!研究:你點的東西會不知不

真的是腦波太弱嗎?我們往往不會注意自己吃什麼,但卻一定會看看別人點的食物...

端午飄粽香,享用之餘別忘了注意心臟衰竭的可能

佳節時刻提醒您,累、喘、腫,為心臟衰竭前兆,請務必小心。 心臟有力,免...

素食料理也能美味吃!DIY創意腰果醬五彩手卷

★五彩手卷 份量:可供6人份。 總熱量:640大卡。 營養成分...

罕見!21公斤惡性脂肪肉瘤如保齡球

脂肪瘤與脂肪肉瘤,常被民眾所混淆,雖然兩者外觀相似,但醫師提醒,千萬別輕...

106十大死因:癌症連36年最奪命!子宮頸癌

又是癌症奪冠!衛生福利部於今(15)日公布106年國人十大死因,癌症連續...

肩頸長小肉芽是代謝異常?抹檸檬汁、白醋除皮膚

「最近脖子怎麼一直長小肉芽,怎麼辦?」、「皮膚贅疣長不停,是代謝異常嗎?...

夏日減重享瘦2茶飲,3秘訣養生不怕胖

俗語說:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」中醫師指出,炙熱夏季,出汗多...

吃香蕉皮,比果肉更強大?營養師:吃對這個顏色

香蕉生產過剩,企業力挺蕉農,有企業家公開示範香蕉連皮一起打成香蕉牛奶來喝...

防病從口入謹記:遠離食品添加物的6原則

已經忘了從何時開始,黑心食品事件層出不窮,許多不應該出現在食品當中的「人...

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