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胃潰瘍不舒服〜保胃3招,必吃高麗菜3食物

胃潰瘍是國人腸胃疾病隱形殺手,營養師指出,要預防消化道疾病,首先應做好「...

炎夏消暑好選擇!4款高酵蔬果汁報你知

西洋芹是富含纖維素、Low-GL的代表性食材,利尿作用佳,可做為淨化果汁...

想舒舒服服睡醒,可以睡回籠覺嗎?

我曾經針對上課的學生做過問卷調查,上完整個課程、學習到睡眠知識的學生,其...

今夏超夯「黑糖珍奶」喝了沒?下肚前該知道的3

夏天潮流飲品年年變,前幾年是翡翠檸檬綠茶、蝶豆花變色飲料,今年則是黑糖珍...

勞保職業傷害前五強:佔75-80%

「今天早上,一名機車騎士在上班途中,被一輛闖紅燈的汽車撞飛 …… 警方趕...

新竹縣推動婦女健康政策 滿意度達98.8%

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夏天肥胖甩不掉?美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒

夏天愛吹冷氣、喝冷飲、晚睡吃消夜,肥胖甩不掉,水腫跟著來?有這些困擾的人...

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天氣這麼熱,不來點冰品補充水分、降溫消暑,只怕再多曬一下太陽身體就要融化...

夏天頭暈又健忘,腦供血不足害的!4秘訣拯救免

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減肥過度提前老化?濫補花粉、山藥小心癌症上身

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拔牙、植牙前,需要注意是否有服用骨鬆藥物。醫師提醒,若長期服用骨鬆藥物者...

想跟孩子和平相處、提升親子互動?這3溝通技巧

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逆轉脂肪肝!營養師:少碰白飯「三白」地雷食物

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