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打造完美比基尼線 女性除毛5大SOP非知不可

提到夏天,陽光、沙灘、比基尼可謂最佳的季節性代表!特別是,能完美展現體態...

過敏是毒素太多害的…這1招蒸出大汗,排毒狠角

你可以和過敏分手!春天是過敏高峰,有的人容易犯過敏,皮膚癢、打噴嚏,十分...

大姨媽沒來卻下腹痛?「排卵痛」纏身與2體質有

明明大姨媽還沒來,下腹傳來的疼痛感卻不輸經痛,讓人痛不欲生?小心,可能是...

一覺到天亮才叫睡得好?睡眠品質4指標快che

昨晚睡得好嗎?失眠是現代人常見的文明病,許多人認為「一覺到天亮」才是睡眠...

排除體內靜電去百病!這幾招接地氣,健康好療癒

近來網路用語「接地氣」一詞,廣為流傳,主要是指要親善大眾、直指人心。而現...

運動延緩失智效果好 40歲開始動起來

失智海嘯來襲,全球平均每3秒就有1位罹患失智症,在台灣,失智症更已超過2...

近4成熟齡族有漏尿問題  成人紙尿褲助遶境趴

你有尿失禁、漏尿的困擾嗎,擔心淪為「包大人」嗎?根據一項針對大台北地區6...

身為勞工的你,若違反這些,可能遭罰 3000

你知道嗎?如果違反這些職場安全衛生義務,你將陷入罰款危機! 安全衛...

銀髮族看病百問!正確看病4對策非知不可

老人家多半有慢性病,其他如呼吸、酸痛、神經、泌尿、眼睛、聽力、牙齒、癌症...

這樣吃甜不升糖!赤藻糖醇、羅漢果糖正夯

快速認識「赤藻糖醇」與「羅漢果糖」 在這本書中,我用來提甜味的成分只有...

懷孕後期只會胖寶寶?營養師:這樣吃澱粉不怕胖

網路傳言:「孕媽咪到懷孕後期增加的體重都是胖小孩,因為寶寶要長肉,不會胖...

網傳:吃隔夜菜易致癌?這樣沖洗烹煮,健康不流

研究證實,「吃隔夜飯比與剛煮熟的白飯更健康」,但對於「吃隔夜菜是否健康?...

女人40,乳癌拉警報!5大指標快看妳是不是高

「女人40一朵花」,然而,是嬌豔欲滴的鮮花,抑或是枯萎的乾燥花?國內研究...

一換季就鼻塞?2茶飲潤肺養腎,甩「季節性過敏

俗話說的好:「春天後母面!」天氣說變就變,不只衣服難搭配,對於有鼻過敏困...

平衡體內雌激素 保養子宮從早餐6元素開始

老是擔心月經失調、肥胖、肌瘤,甚至乳癌病變?營養師表示,子宮是女性體內的...

網友熱議:別再轉脖子,會壓迫頸椎神經?專家這

近來有一部「別再轉脖子了!」的線上短片被廣為流傳,影片中提到,經常做轉脖...

拉肚子怎麼吃才好?4個飲食小錦囊,遠離腹瀉

前幾天突然拉起肚子來,雖然有微燒且全身無力,但在判斷不嚴重後就沒有去看醫...

育兒沒有共識?3步驟有效解決教養爭吵

兩人因為相愛而共組家庭,但研究卻顯示,夫妻雙方在孩子剛出生時,反而是關係...

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