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胰臟癌讓人束手無策?達文西切除加化療,點燃胰

胰臟癌是最棘手的癌症之一,胰臟癌在台灣病例有快速增加的趨勢,難道胰臟癌真...

壓力破表、肌肉緊繃…今晚就來做陰瑜伽放鬆下半

你常覺得工作壓力大、肌肉緊繃、關節卡卡、下半身沒有力量,以及容易水腫嗎?...

逆轉脂肪肝不求人!中醫:玫瑰山楂消脂茶排油降

油膩的燒烤油炸食物,吃太多肥胖跟著來報到,小心噴出脂肪肝!除了肥胖,酗酒...

孩子不愛吃海鮮?動手做美味、營養蝦子拌飯,擄

★蝦子拌飯 海帶絲的鹹味來自大海,和同樣來自海洋的蝦子很搭。原本的食譜...

開運眼妝沒卸乾淨?小心未招財先傷眼!

金豬年求好運,愛美的女性少不了「開運妝」,層層疊疊的各色眼影加上眼線,打...

享瘦好生活!從落實拒糖、挑食、多動,3大口訣

肥胖對健康的影響甚大,國人十大死因中,即有8項死因與肥胖有關。研究也指出...

頭部僵硬、痠痛…每天只要3分鐘4步驟,揉開頭

動不動就覺得頭頸痠痛、僵硬?受到生活型態影響,現代人每天都離不開電腦、手...

扁桃腺發炎竟惹大麻煩!造成深頸部感染,壓扁呼

小小的扁桃腺發炎不在意,卻可能惹來大麻煩!有的人以為扁桃腺發炎是小事,卻...

減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣,甩掉10公斤她

明明是身體疲累,卻往往想用肚子慰勞自己?無法克服嘴饞,總在錯的時間吃錯的...

連假結束的早晨,不想好匆忙?給自己5分鐘整頓

一日之計在於晨 禪寺的早晨非常早, 雲水(修行僧) 們通常凌晨3點半(...

女性痛經、男性眼睛無神,都是因為「肝」不好?

肝氣實的人,經常兩脅痛,小腹疼痛 《輔行訣》的可貴之處在於,它是比較嚴...

預防勝於治療!家醫科醫師談成人健檢&四癌篩檢

許多五、六十歲的成年人,會發現身旁的親朋好友一一身體開始出現狀況,像是心...

我家有座活火山!孩子愛發脾氣?這樣教會小孩調

孩子不定時鬧脾氣,家長怎能不爆炸! 媽媽剛從幼兒園接了小凱放學,回家的...

九天年假後怎收心?除運動外,4要點做好心態準

今年的過年假期較長高達九天,而且一收假就面臨開學和上班,所以在假期結束前...

穿鞋卡又痛,可能是拇趾外翻惹禍!手術VS非手

大腳趾又稱為「拇趾」,若拇趾向外,即向第二足趾的方向過度傾斜,拇趾的趾蹠...

這些吉祥物最聚財!趨吉避凶你有這些選擇

這些吉祥物最聚財!在民間有很多據說可以開運招財的吉祥物,可擺放在家裡或辦...

天冷慎防腦中風!辨認症狀,掌握黃金治療3小時

最近天氣轉涼,腦中風和其他急性血管疾病案例發病率也跟著增加,大家應多注意...

為什麼中醫說五穀最養人?選對穀物,護肝、補肺

「吃飯」就是吃種子 請大家想一想,人類的牙齒為什麼會長成這種形狀、這個...

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