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好暈啊!眩暈症發作怎麼辦?5項詳細檢查,找出

時常頭暈目眩,甚至臉色蒼白、噁心嘔吐、血壓低等狀況發生,可能罹患了現代人...

眼鏡度數正確嗎?有戴錯眼鏡嗎?眼科名醫讓你一

近視已是現代人常見的通病,尤其台灣是近視王國,配眼鏡的人數十分多。不過究...

想預防高血脂症、維持膽固醇指數健康?早午晚可

避免攝取過多的動物性脂肪和糖分,與其吃肉不如吃海魚 血液中蓄積過多的脂...

眼中風難逃腦中風~低醣控血糖,遠離中風家族

「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞,而近年來國內「眼中風」的患者...

亞培安素風暴〜衛生局:48小時內預防下架6款

亞培安素掀風暴!市佔率頗高的營養補充品亞培安素,日前被投訴出現變質、結塊...

別小看胎教!懷孕前就該開始,準爸爸更是關鍵角

關於胎教的這些事,你可能還不知道:胎教從孕前就開始、親子共讀也是胎教一環...

你的另一半是惡情人嗎?從這些「示警信號」看出

關於心理變態的典型行為特徵,有許多傑出的研究成果。對這些研究有興趣的話不...

運動證實能減少心理負擔~謹記4原則拋開憂鬱

一項對超過百萬人進行橫斷面研究的結果在The Lancet Psychi...

胃不好,到底可不可以服用薑黃素?

大家應該都有聽過「胃食道逆流患者,最好避免食用過多咖哩」,但或許你也聽過...

阿公阿嬤也愛這一味!老人喝咖啡可以保護眼睛?

「來我家坐啦!我泡咖啡請妳喝!」、「好累喔~喝杯咖啡休息一下!」以前的中...

這樣做幫脖子減壓!揉按雙腳4部位,舒緩後頸痠

每天打鍵盤、緊盯電腦螢幕,讓你的後頸「硬梆梆」,痠痛貼布貼滿肩頸?其實,...

防失智,吃對抗氧化營養素!地表最強抗氧化劑是

明明昨天自己說過的話,今天就完全忘記了;出門散步,卻找不到回家的路…,怎...

骨盆不正瘦不掉?2招骨盆操,幫你減肥肚、甩便

「為什麼我的的肚子裡的宿便堆積排不掉?」、「為什麼我的圓圓小腹都消不掉?...

吃鈣片會造成尿路結石?挑選鈣片,別忘這2種成

「尿路結石可以吃鈣片嗎?」這是許多人的迷思。營養師指出,許多尿路結石患者...

更年期失眠、盜汗好難受?聰明吃黑豆、山藥,調

更年期一定得承受失眠、盜汗之苦?1名48歲的女性近年來常出現心悸、臉部潮...

經常沒來由的沮喪、煩躁影響睡眠?6招讓你情緒

身體不會說話,所以它常常用不同的方式讓你知道哪部位出了問題,像是發燒或疼...

從頭到腳都用皂類清洗?敏感肌小心越洗越乾、鬧

【鍾情於皂類的女子】 特徵: ●從頭到腳都用皂類清洗 ●也很喜歡蒐...

別小看黑豆!不只含花青素,抗氧化力一流,更有

別小看平凡的黑豆!不僅口感軟香可口,常被做為日式料理的佐菜,更有「豆中之...

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