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吃宵夜會得胃癌?專家教你選對食物,護健康不挨

許多人常會認為,吃宵夜、太晚進食會「傷胃」、「讓胃無法休息」,甚至是引發...

瘦小腹超有效!Kate老師分享2招瑜珈,幫你

老是嚷著要減肥、想瘦小腹、瘦肚子、瘦腰,卻控制不住自己的甜點胃、又總忙到...

異位性皮膚炎≠單純「皮膚病」 新型藥物告別抓

提到異位性皮膚炎,許多人常有「這只是一種皮膚病,簡單塗個藥就好了」、「細...

想保護心血管健康、更長壽?抗老化逆齡食物這樣

先前有稍微提到的地中海飲食,其實正是獲實驗數據認證,有益身體健康的飲食。...

高血脂讓你肥胖、爆血管!必吃降血脂中藥曝光!

年後本身是高血壓、高血糖、高血脂「三高」的人,健康拉警報,紛紛到門診求診...

午睡姿勢學問大!專家教你這樣睡,成功補眠、痠

午飯後趴睡小憩片刻,是不少上班族與學生補眠,為下午儲備精神的提神妙方。但...

高齡駕駛注意!善用輔具協助重視身心狀況,行車

日前我看到一輛汽車衝上唭哩岸捷運站,後來查了一下新聞發現是一位超過90歲...

如何讓愛哭的孩子變勇敢?ˋ專家傳授教養心法

如何讓愛哭的孩子變勇敢? 希望孩子開心度過每一天,碰到不開心的事情時,...

腰椎手術精準醫療進化!機器人手臂更安全,減少

人體的脊椎充滿著許多神經與血管,每一次的手術都是考驗外科醫師豐富的臨床經...

打造與疼痛無緣的體質!想改善肩膀僵硬、眼睛疲

各位之中,有沒有人覺得頸部、肩膀以及腰部疼痛的?在這些疼痛中,有因為脊椎...

腹痛、呼吸急促…小心兒童罹患糖尿病併發酮酸中

小心兒童也會有糖尿病!當發現家中孩子突然出現多喝、多尿、體重減輕的「三多...

減重該吃誰?凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK

放完長假不但要做收心操,最怕體重也跟著年年有『餘』,要減去吃出來的體重,...

看起來不只年輕10歲!這樣吃妳也可以擁有少女

想要擁有凍齡美肌與少女身材其實很簡單,除了規律運動健身外,飲食習慣才是真...

改變早餐品項可以提高IQ?孩子早上這樣吃最健

如果說,只要改變早餐品項,就可能改變IQ(智商),我想大家都會嚇一跳吧。...

電腦輔助系統讓正顎手術、植牙和顏面部重建更快

口腔外科常見顏面歪斜需做正顎手術、缺牙需要補骨植牙,甚至於因口腔腫瘤需要...

把紅蘿蔔變美味甜點!3步驟DIY瑞典風紅蘿蔔

【瑞典風紅蘿蔔蛋糕】 因為放了紅蘿蔔,所以蛋糕呈現美麗的橘色。由於還放...

胃痛、胃十二指腸潰瘍纏身?試試4個小方法輔助

胃炎或胃十二指腸潰瘍患者的肚臍幾乎都是冰涼的,這是由於胃或十二指腸的血液...

重建女性自信 整型外科醫師談兩階段乳房重建

乳癌為女性最常見的癌症,雖然乳癌的治療日新月異,但有時為了將惡性腫瘤徹底...

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