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預防失智掌握4大關鍵!31招體操一天一招動起

失智症如海嘯衝擊全球,不只會造成失智症者生活失序、失能,後續照護的重擔,...

行房後小腹悶痛?小心黃體囊腫破裂釀出血,嚴重

行房後小腹悶痛別輕忽!婦產科醫師提醒,女性朋友如果在性行為後不久,下腹莫...

張惠妹難瘦是戒不掉奶茶?大陸瘋傳有「喝不胖的

日前有大陸媒體報導,指出張惠妹近來看起來又有一點肥胖,傳聞她發福難減原因...

壓力太大短期記憶力秀逗!聰明喝出競爭力

你也有這樣的超冏情況嗎?看到朋友,面對面卻叫不出完整姓名?開會時簡報內容...

孕期乳房變化正常嗎?哪些是病變徵兆?

懷孕因荷爾蒙的影響,通常生理會出現許多不同以往的變化,像是常見的孕吐、容...

頻尿、血尿?拒絕泌尿道感染反覆發作,記好6要

愛憋尿、水喝太少?小心泌尿道感染反覆發作!台北慈濟醫院泌尿科羅啟文醫師表...

抗空污,靈芝有效?研究:能阻止PM2.5從肺

為什麼是靈芝? 說到這個部分,就一定要提到我的恩師,臺灣大學生化科技系...

常放連環屁,恐是大腸癌警訊!花椰菜、蘋果這些

脹氣、打嗝、放屁不是病,其實是腸道求救的信號!吃了太多容易引起脹氣的地雷...

感冒、皮膚癢、鼻過敏,原來都是肺太虛〜中醫:

天氣冷老是鼻過敏、皮膚癢,甚至頻頻咳嗽,這一些症狀都跟中醫肺經有關。了解...

預防腦中風該怎麼做?記好7保健要點+4口訣救

腦中風長期以來一直是國人主要的致命殺手。中風不再是老年人專利,已有年輕化...

矯正烏龜頸!跟芭蕾舞老師,一起鍛鍊腰、背曲線

演員姜素拉過往肉肉微胖的照片,與現今的苗條好身材形成強烈對比,在許多媒體...

生酮減肥到底有沒有效?「生酮飲食」利弊大分析

一年前,我在一場企業演講講了「生酮飲食利弊大分析」的主題,內容當然是正面...

「寒冷」為萬病之源!你是寒性體質嗎?10要點

「因為現代人的壓力都太大了……。」 「因為空氣、土壤和水源受到嚴重汙染...

懂科學的人,吃燒烤不致癌 6食用秘訣必知

別說民眾了,就連外科醫師有時候也會呼朋引伴,找個燒烤店吃串燒把酒言歡,這...

助眠藥品知多少?專業藥師教你吃對、睡飽,精神

近年來由於社會變遷,生活壓力激增,睡眠問題漸漸成為新興都市文明病,數據指...

不認真刷牙?日本專家:忽略口腔護理,恐引發致

■忽略口腔護理引發致命危機 明知有牙周病卻置之不理,或平常就疏於口腔護...

腸病毒重症警報!4判斷原則家長別輕忽,該直接

腸病毒重症的機率不高,但如果孩子完全不吵不鬧,睡得比平時還沉,反而是重症...

你也有又紅又癢的兔子眼嗎?專家談過敏性結膜炎

農曆年後,春暖花開,有些民眾開始有打噴嚏流鼻水的過敏性鼻炎症狀,除此之外...

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