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吃水果也有良辰吉時,你吃對了嗎?飯前、飯後、

水果含有維生素、礦物質(微量元素)、纖維素等豐富營養素,適量食用可促進身...

減肥斷捨離狠節食,月經不來了〜吳明珠:氣虛痰

為了減肥,無所不用其極,尤其喜歡採取極端「斷捨離」的方法,莫過於節食。也...

全球之光!黃斑部病變術後恐低視力 陳瑩山:微

前一陣子全民瘋看難得一見的「上帝的戒指」─「日環食」奇景,也就是看到太陽...

乳癌發生人數高於大腸癌!以病人為中心,北榮率

乳癌是女性殺手,根據106年癌症登記報告顯示,在十大癌症排名部分,女性乳...

神經再生新突破!國衛院研究證實,幹細胞外泌體

神經再生新突破!國衛院研究證實,幹細胞外泌體有助修復大腦受損神經細胞!國...

幫孩子維持好眼力!暑假護眼必知:戶外跑跳碰、

避免孩子暑假結束後,出現3C黏踢踢、眼睛慘CC的視力問題!台北市衛生局提...

舉起肩膀非常疼痛、無法用手夾菜…小心旋轉肌破

無法舉起肩膀,一舉就疼痛萬分,小心是旋轉肌破裂,影響肩關節正常功能。由於...

孩子總在忙碌時纏著要抱抱?這樣做理解孩子內心

手邊在忙的時候被纏著要抱抱應對方式 在煮飯這種手邊正忙著的時候,孩子會...

小腿抽筋、好痛?學會這招伸展動作不只消除抽筋

本練習對腿部肌肉訓練後的小腿肌肉拉伸效果極佳,平時或訓鍊中出現抽筋時,亦...

糖尿病、腎臟病病友感染結核病風險超高!風險篩

結核病是一種古老的慢性傳染病,台北市衛生局表示,雖然台灣近年來結核病發生...

根除C型肝炎不是夢!9旬老翁肝硬化,口服新型

B型肝炎及C型肝炎是演變成肝硬化、肝癌的主因之一。因此,要避免演變為肝癌...

幸福要自己掌握,主動出擊吧!達人教你100%

現在,我們就來學習成功率逼近百分之百的「邀約專用魔法咒語」吧。在上一節,...

不讓病毒、細菌入侵危害人體!不光做好自身清潔

細菌進入人體釋放毒素 有些細菌是進入人體以後,也就是進入消化道後,才釋...

炎炎夏日細菌易孳生!小心腸胃健康亮紅燈,除了

天氣漸趨炎熱,即將進入到夏天,因為天氣炎熱有許多飲食狀況需要我們特別留意...

把AI放進醫療院所?智慧醫療可行嗎?從護理國

大家對護理師都不陌生,他們一直都是醫療團隊中照顧病患的最前線,工作範圍涵...

高溫戶外活動小心「熱急症」發生!一次搞懂熱水

當東北季風逐漸減弱,源自於南方熱帶海洋的西南季風逐漸增強向北推進,此時冷...

避免性騷擾、侵犯,只教孩子說「不要」是不夠的

只說「不要......」是不夠的 不只是性教育,無論教導孩子學習什麼事...

金門首現牛結節疹案例,金門生鮮牛肉禁止輸台!

金門首次發現牛結節疹案例!農委會今(10)日表示,7月8日接獲金門縣動植...