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按摩瘦臉6步走消腫緊緻甩掉冬季大餅臉

2015-01-23 更新
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導語:很多MM臉胖大部分都是水腫,今天教大家6招瘦臉按摩手法,輕鬆消除水腫,還可以提拉緊緻臉部線條,預防細紋和皮膚鬆弛下垂。(文章來源:愛美網)

晨間起床後和睡前保養,利用頭部本身的重量與雙手溫度,進行臉部線條緊塑、防止肌膚細紋產生,養成日常保養好習慣,配合保養品進行臉部緊緻保養,打造超V小臉。

臉頸拉提緊實雙倍


臉頸拉提緊實雙倍
  
Step1

使用有緊緻拉提效果的日霜或晚霜,從前額開始,由內而外輕柔按摩全臉,再從兩側往肩膀方向均勻塗抹日霜或晚霜,幫助淋巴排除多餘廢物與水分。

Step2'


Step2
  
將雙手掌心朝內交疊,大拇指輕輕交扣,其餘各四指輕壓鎖骨內凹陷處,下顎放在大拇指交扣的地方,維持約5至10秒,幫助淋巴排毒。

日常6招打造V臉


日常6招打造V臉
  
Step1

早晚臉部清潔後,取適量緊緻拉提精華於掌心,雙手合掌,稍稍溫熱後,從前額均勻按壓全臉,使肌膚充分吸收。

Step2


Step2
  
手肘放腿前或雙膝,十指併攏,頭向前往下將前額置於掌心,以頭的重量向手掌施壓約5至10秒,預防前額細紋。

Step3


Step3
  
雙眼輕放掌心下半部掌丘,手指併攏蓋住前額10至15秒,用手溫與頭部重量減少眼壓,延緩眼部肌膚老化、消浮腫。

Step4


Step4
  
將雙手掌心移至臉頰,十指避開鼻子部位輕輕服貼在前額,維持10至15秒,以減緩兩側臉部輪廓線條的鬆弛。

Step5


Step5
  
雙手掌心包覆下顎兩側,十指輕輕服貼在臉頰,幫助消除臉部線條浮腫,緊緻下顎輪廓,預防下顎脂肪堆積。

Step6


Step6
  
大拇指放耳後,四指貼放耳前,虎口輕夾耳朵,藉由頭部的重量向手腕略施壓,維持10至15秒,幫助臉部線條緊緻。

一周2次緊緻加碼
  
一周使用2至3次的緊緻拉提面膜,搭配簡單小動作促進血液循環、加速代謝臉頸部的多餘水分及廢物。專家建議,平時將緊緻面膜放在冰箱冰鎮,需要使用時再從冰箱取出,緊緻效果更加倍有效。

Step1


Step1
  
額頭不易水腫,只需將有緊緻效果的面膜塗在眼睛以下,並避開眼睛周遭,以看不見肌膚的厚度為主,由內往外同一方向塗抹,均勻覆蓋。

Step2


Step2

  
將右手肘放在左手掌上,以右手掌包覆右臉下顎,頭部稍向右傾,停留5至10秒,換左邊進行同動作,左右重複各四次,10分鐘後將面膜洗淨。

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