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學會高水平的溝通技術

2021-09-27 更新

學會高水平的溝通技術

  原標題:男人一旦愛上,就舍不得放手的女人,大多有這3種“味道”

  作者:盧悅心之助

  如何讓男人時刻惦念你?

  這是我總結的了上千個谘詢案例得出來的幹貨。非常實用,親測有效!建議收藏起來,反複學習。

  教你三招。

  第一招“負麵詞匯”轉“正向詞匯”。

  一個男人對你念念不忘,是因為你身上有他最需要的,他對你已經有了依戀。

  怎麼才能讓男人總是需要你?

  你需要有產出“情緒價值”的能力。

  親密關係的意義就是,我們的情緒是可以產生價值的。

  為什麼一結婚,夫妻之間就沒話說了?

  就是因為我們不在費盡心思去照顧到彼此的情緒了。

  這裏我教你一招,把所有的負麵詞匯轉成正麵情緒,你就成為一個充滿正能量的人,讓對方感覺到在你身邊,總是如沐春風,總是能補充到能量,而不是消耗能量。

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  比如男人本來要回家,結果被老板叫過去加班改了一晚上的ppt,回到家他就沒好氣地說:

  “該死的老板,這日子沒法過了,連加班費都沒有,還那麼挑剔,辭職算了。”

  這時候,你跟上一句:“我雖然在家,也要接老板各種電話,一晚上都麼休息,真倒黴。”

  大家都把家當痰盂垃圾桶,最後,這個家就充滿了戾氣。

  那你該怎麼說呢?

  我在家也接了老板一晚上電話,也沒休息,我們倆真偉大,來抱抱。

  你還可以說,最後ppt改得如何?

  男人說:當然無可挑剔了。

  你就說:真棒!

  對於挫敗的場景,給予正向的理解,這就是給對方“正向的情緒價值”,所謂“正向的情緒價值”的本質就增強彼此的自尊。

  男人不被老板尊重,那麼你就給他把麵子找回來,懂得給男人麵子,男人就會一輩子感激你。

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  你可以做一個實驗,在你的所有話語裏都不帶任何負麵詞匯,但表達的是同一個意思。

  比如我好累,累得想死。你可以說,我好想好好休息一下,睡個好覺。

  這就是負轉正,一念之間,你們的關係全變了。

  在他心中,你是一個永遠都有智慧,有溫暖,有力量的人,這樣的人他珍惜來來不及,怎麼敢輕慢?

  第二 句問號變句號。

  我發現所有失敗的婚姻,都是從問句開始的。

  比如女人問:你在哪?在幹嘛?什麼時候回來?

  其實她是表達思念。

  但是男人覺得是在被逼問。

  所以聰明的女人的話語裏,從來都沒有問號。

  她會說:我想你,要是你早點兒回來就好了。

  你看同樣的意思,用陳述句,男人就會憐香惜玉,而用問句,男人就覺得你在控製他。

  一個句子的轉變,就改變了你們的關係。

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  第三但是變而且、同時。

  一段糟糕的感情裏,一定充滿了“但是”。

  比如,雖然我這件事不該在大庭廣衝你嚷嚷,但是你也要知道,一個女生最害怕的就是男人對他的冷漠啊……

  “但是”的存在,讓對方明白,你真正想表達的不是歉意,而是你的委屈。

  你是需要對方共情你,而不是給對方情緒價值。

  那聰明的說法應該是這樣的:

  我不該在大庭廣眾衝你嚷嚷,同時我很困惑,這個時候不用這種方法怎樣才能讓你理我,要知道我很怕你不理我,這對我是煎熬。

  你看,一旦你不用“但是”,你就不是在用對立來解決問題,而是用協商雙贏的方式來溝通。

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  負轉正,問轉句,但是變而且、同時。

  看上去是小詞匯的變化,但其實是我們對感情的態度的變化。

  我們開始注重關係中的人設——正向的人設。

  我們開始關注溝通的效果——如何一句話說到對方心坎裏去。

  我們開始把重心放在雙贏,而不是讓對方共情你。

  有了這三大思路的轉換,你才掌控了男人心,你才擁有了感情的主動權。

  當然,這些情況適用60分以上的感情,如果低於及格線,就需要用更高水平的溝通技術了。

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